Beth Yw'r Oriawr Glyfar Orau Gydag ECG a Phwysedd Gwaed?

Rhagymadrodd

Mae Smartwatches wedi dod yn rhan annatod o'n bywydau, gan hwyluso olrhain ffitrwydd, hysbysiadau neges, a hyd yn oed galwadau ffôn. Gydag esblygiad cyson technoleg, mae wedi dod yn bosibl monitro ein hiechyd gan ddefnyddio'r dyfeisiau hyn hefyd. Mae ECG a monitro pwysedd gwaed yn ddau baramedr iechyd hanfodol y gallwch eu holrhain gyda smartwatches. Yn yr erthygl hon, byddwn yn trafod y smartwatches gorau gydag ECG a monitro pwysedd gwaed.

Beth yw ECG?

Mae electrocardiogram (ECG) yn brawf meddygol sy'n mesur gweithgaredd trydanol eich calon. Mae'r ECG safonol yn cael ei wneud gan ddefnyddio 12 gwifrau, ond mae smartwatches sydd â thechnoleg ECG yn defnyddio un plwm. Mae ECG yn mesur cyfradd a rheoleidd-dra curiad eich calon a gall helpu i ganfod annormaleddau rhythm y galon.

Beth yw pwysedd gwaed?

Mae pwysedd gwaed yn mesur y grym y mae gwaed yn ei roi ar waliau eich pibellau gwaed wrth iddo lifo drwyddynt. Mae pwysedd gwaed yn cael ei fesur gan ddefnyddio dau rif, systolig a diastolig. Mae pwysedd gwaed systolig yn cynrychioli'r pwysedd pan fydd y galon yn cyfangu, ac mae pwysedd gwaed diastolig yn cynrychioli'r pwysau pan fydd y galon yn gorffwys.

Yr oriorau smart gorau gydag ECG a monitro pwysedd gwaed

1. Cyfres 6 Apple Watch

Cyfres 6 Apple Watch yw'r ychwanegiad diweddaraf i raglen Apple Watch. Mae'n dod gydag app ECG sy'n gallu canfod rhythmau calon afreolaidd. Yn ogystal, gall yr oriawr gymryd darlleniad ocsigen gwaed, gan ei wneud yn arf rhagorol ar gyfer monitro iechyd anadlol. Mae gan yr oriawr hefyd ap monitro pwysedd gwaed, sy'n ei wneud yn ddewis delfrydol i'r rhai sydd am olrhain eu pwysedd gwaed.

2. Samsung Galaxy Watch 3

Mae'r Samsung Galaxy Watch 3 yn oriawr smart sy'n llawn nodweddion. Mae ganddo app ECG sy'n gallu canfod rhythmau calon afreolaidd. Yn ogystal, mae ganddo ap monitro pwysedd gwaed a all roi darlleniad amser real o'ch pwysedd gwaed i chi. Mae gan yr oriawr hefyd nodwedd olrhain straen a all eich helpu i ddeall eich lefelau straen yn well.

3. Synnwyr Fitbit

Mae'r Fitbit Sense yn oriawr smart sy'n canolbwyntio ar iechyd sy'n dod ag ap ECG sy'n gallu canfod rhythmau calon afreolaidd. Mae ganddo hefyd ap monitro pwysedd gwaed a all roi darlleniad o'ch pwysedd gwaed i chi. Gall yr oriawr olrhain eich lefelau straen a hyd yn oed awgrymu ffyrdd o leihau straen, gan ei wneud yn ddewis ardderchog i'r rhai sydd am flaenoriaethu eu hiechyd meddwl.

4. ScanWatch Withings

Mae'r Withings ScanWatch yn oriawr smart hybrid sy'n dod ag ap ECG sy'n gallu canfod rhythmau calon afreolaidd. Yn ogystal, mae gan yr oriawr ap monitro pwysedd gwaed a all roi darlleniad amser real o'ch pwysedd gwaed i chi. Mae'r oriawr hefyd yn olrhain eich cwsg a gall eich helpu i wella ansawdd eich cwsg.

5. Garmin Venu 2

Mae Garmin Venu 2 yn oriawr smart sy'n canolbwyntio ar ffitrwydd sy'n dod gydag app ECG sy'n gallu canfod rhythmau calon afreolaidd. Yn ogystal, mae gan yr oriawr ap monitro pwysedd gwaed a all roi darlleniad amser real o'ch pwysedd gwaed i chi. Mae gan yr oriawr hefyd nodwedd olrhain straen a gall olrhain eich anadlu, gan ei gwneud yn ddewis rhagorol i'r rhai sydd am fonitro eu hiechyd anadlol.

Crynodeb

Mae smartwatches ag ECG a galluoedd monitro pwysedd gwaed yn dod yn fwyfwy poblogaidd. Maent yn arf ardderchog ar gyfer olrhain eich iechyd ac yn ffordd gyfleus o fonitro paramedrau iechyd allweddol. Mae'r Apple Watch Series 6, Samsung Galaxy Watch 3, Fitbit Sense, Withings ScanWatch, a Garmin Venu 2 i gyd yn smartwatches ardderchog gyda galluoedd monitro ECG a phwysedd gwaed. Ystyriwch yr opsiynau hyn y tro nesaf y byddwch chi yn y farchnad am oriawr clyfar sy'n canolbwyntio ar iechyd.